Fascial Flow

Fascial Flow®

Fascial Flow® er bevægelse for bindevæv og fascia, udviklet af den danske rolfer og Continuum lærer Jeanne Jensen.

Lær at møde din krop med åben nysgerrighed, blide bevægelser og tid til ro.

Når du sætter tempoet ned hjælper du dit bindevæv til bedre flow, ro i nervesystemet og fornemmelsen af masser af plads indeni.

Lær hvordan du kan tale til den plastiske hjerne gennem fascia/bindevævet og væskerne i kroppen gennem rolige bevægelser.

Fascial Flow® kan både ændre dine tanker, din bindevævsstruktur og din kropsholdning.

Undervisningen er primært opdagelsesorienteret, støttet af simpel teori undervejs.

Fantastisk til dig der:

  • trænger til ro i hovedet

  • føler dig klemt i kroppen

  • gerne vil vække din kreativitet

  • søger bedre kropsfornemmelse

Fascial Flow® er en både dynamisk og meditativ bevægelsesform, der fremmer kroppens egen healing og hjælper krop/nervesystem med at regulere sig selv.

Lise F
Læs mere
Katja er hamrende dygtig til at formidle og til at skabe en rar atmosfære.
Lotte
Læs mere
At udføre øvelserne skaber mere nærvær i kroppen. Og skaber øget samhørighedsfølelse med mine omgivelser. Det føles magisk.
Jette K.
Læs mere
"Balancen mellem praktik og teori var super for mig."
Annelise Jansen
Læs mere
"Det er en øjenåbner af rang."
Tidligere
Næste

Kalender

Fascial Flow® forløb i Værløse
2 – 9 – 23 august 2022
(kl. 19.00 – 20.30)
Kirke Værløsevej 26, 1., Værløse

3 x Fascial Flow, kr. 450.-
Tilmelding her.

Fascial Flow® forløb i Værløse
6 – 13 – 20 september 2022
(kl. 19.00 – 20.30)
Kirke Værløsevej 26, 1., Værløse

3 x Fascial Flow, kr. 450.-
Tilmelding her.

Fascial Flow® forløb i Værløse

4 – 11 – 18 august 2022
(kl. 19.00 – 20.30)
Kirke Værløsevej 26, 1., Værløse

3 x Fascial Flow, kr. 450.-
Tilmelding her.

Om Katja og Fascial Flow®

Jeg har altid været dybt fascineret af kroppen. Du kan sige at jeg startede udefra og ind (startede økologisk hudpleje klinik som 27 årig). Gennem kombinationen af yoga og Fascial Flow® har jeg fundet en vej dybere ind i kroppen. I dag arbejder jeg med bindevævet, kroppen og vejrtrækningen, ofte i en kombination af yoga og Fascial Flow®…og jeg bliver til stadighed bjergtaget af hvad kroppen kan, hvor samarbejdsvillig kroppen er, når bare vi lytter og prøver at forstå.

FASCIAL FLOW ER FOR MIG:
Den manglende brik i puslespillet. Når vævet bevæges opstår der vitterlig magi i kroppen. Jeg har selv brugt Fascial Flow® til at komme mig efter en diskusprolaps i nakken, og jeg har set hvordan mine klienter opnår frihed og indsigt i deres egen krop. Den blødhed og det liv som Fascial Flow® beliver vævet med, er sådan en god modvægt til et lidt for stresset liv (og en lidt for stresset krop).

SÅDAN KAN DU KOMME TIL FASCIAL FLOW MED MIG:
Hold undervisning (online og live)
Workshops
1:1 undervisning (online og live)